心脏病发作的一般徵兆请你特别注意：并不是所有心脏 病发作的时候都会左臂疼痛，你倒是要留意你颈项的剧烈疼痛。
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少食多餐，食物宜清淡、易消化，保证摄入足够蛋白质、维生素，控制零食和饮料摄入。如有心功能低下及术后持续有充血性心力衰竭应少吃盐。
如果长期吃高脂肪食物，胆固醇就会依附在血管内壁上，形成脂质斑块，干扰血液流通、堵塞血管，引发心脏病。所以，生活中饮食应该要注意些什么？才能远离心脏病的威胁？
凉爽的秋季来了，这个时候老年人一定要抓住这个好的时机进行外出游玩了，但是老年人的体质不好，外出需要注意的事情有很多，尤其是一些患有心脏病的老年人，秋季心脏病老年人外出旅游需要注意啥?
太极拳：对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言，体力较好的患者可练老式太极拳，体力较差者可练简化式太极拳。
在日常生活中学会自我管理，建立良好的健康的生活方式，对心脏病患者而言，至关重要。因此了解心脏病患者生活注意事项是很有必要的。
作为一种会让患者付出生命为代价的严重性疾病，心脏病可是极度不受欢迎的。然而在现实生活中，心脏病患者却是大有人在，而且已成为了威胁人们健康的头号疾病。
虽然现在的医疗条件得到很大提高，关于先天性心脏病的临床研究也取得很大进展，但先天性心脏病仍是导致儿童发病和死亡的一个主要原因。
妈妈在妊娠早期避免感冒，如注意保温，少到公共场所，尤其是少逛大商厦。据检测，密封较好的大商厦的空气质量是非常差的，这是预防先天性心脏病的一个重要的措施。
现代都市人的生活、工作节奏快，有时候不得已还会用烟酒来排解压力和坏情绪。久而久之，心脏超负荷工作，血压、血脂、血糖也逐渐失控。虽然我们目前改变不了必须面对的生活压力，但可以花点心思关注自身健康，尤其是心脏的各个危险时期，一定要格外注意。
人们常常说“水是最好的饮料”，多喝水，有助于抵抗疾病、预防疾病的产生，对皮肤和身体都有非常多的好处。然而，心脏病的可怕之处人尽皆知，该怎样防治成了最让人关注的话题，患有心脏病的中老年人喝水也要有讲究
心脏病发作急救首先应该从预防做起，如果有以下危险因素，可能就要小心了
医学专家发现，长期坚持少量多次运动、能增强心脏力量、改善心血管循环系统功能，明显促进心脏病康复。
很多人只有在心脏病发作后才能警醒，下定决心改变自己的生活习惯，甚至适应新的生活方式。对于幸存下来的患者来说，第一件应该排入每日时间安排表中的事项就是：锻炼。
近年来，功能饮料成了青少年的心头爱，运动时带上功能饮料更是彰显时尚的方式。不过，近日西班牙一项研究指出，运动前后饮用功能饮料有可能引起心脏病，青少年尤其需要注意。
轻度气喘运动最护心。美国心脏协会发言人妮卡·戈登伯格博士表示，锻炼没必要过于疯狂。能让你轻度气喘的活动最护心。快步走、游泳，甚至拖地等都是很好的护心运动。每次锻炼30分钟，每周5次即可。