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标题:要治疗心脏病的患者 有7个生活事项要注意
内容: 要治疗心脏病的患者 有7个生活事项要注意
注意事项1：患者们一定要保持乐观的心态，不要再愁眉苦脸心情沮丧了，做一个乐观主义者吧。乐观能使你远离心脏病!美国科学家进行的一项长期医学研究表明，生活乐观者的患心脏病的可能性大大低于悲观者。控制情绪。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。
注意事项2：多吃一些大蒜可以治疗心脏病，恰当地使用大蒜提取物可能潜在地，起到维持心脏最佳功能的作用，常吃大蒜可降血压，降总胆固醇水平，大蒜还能维持血液的稀释状态，减少血栓形成，防止心脏病和中风的发生。
注意事项3：平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。常吃大豆也是心脏病患者需要做到的，大豆中一种被称为植物雌激素的成分对心脏的作用可能与雌激素近似。而且，大豆中还含有抗氧化剂，能够在自由基损伤细胞前将其中和，因此大豆可能具有重要的心血管疾病预防作用。
注意事项4：少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老年胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。
注意事项5：经常喝牛奶也可以帮助心脏病人稳定病情，牛奶所含钙质对导致动脉阻塞的饱和脂肪有抑制作用，饮用降脂或脱脂的牛奶或乳品，以减少饱和脂肪的摄入，让心脏更加的安全。
注意事项6：只要减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的心脏病患者，不要指望自己一下子变成超级模特，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。
注意事项7：喝些保心的药茶。对于心脏的养护，在平常可以喝些含丹参的保心药茶，像天草丹参保心茶这类的就很不错。有条件的患者，可以去了解一下。推荐：www.zhongguodingli.com
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